Lebaran telah berakhir beb, menyisakan berat badan yang kini membengkak, duh kerasa banget ga sih kalo habis lebaran itu berat badan pasti naik akibat lapar mata setiap kali berkunjung ke rumah tetangga maupun saudara. Abisnya semua jenis makanannya itu loh beb, berlemak semua hahaha. Ditambah setiap kerabat yang dikunjungi pasti akan mempersilakan tamunya untuk mencicipi setiap hidangan yang di sajikan, ga ngambil takut dikira ga sopan, ngambil ya bimbang karena udah kebanyakan makan. Aku ngersain banget deh beb kalo lebaran kali ini berat badan naiknya sangat drastis. dari angka 48kg langsung jadi naik 54kg!!! Padahal nih ya, berat badan aku biasanya flat, jarang naik maupun turun dengan drastis, dan biasanya juga aku tipe orang yang jarang ambil pusing kalo berat badan naik, apalagi kalo cuma naik 2kg, tapi kali ini sedikit kepikiran karena naiknya ga tanggung-tanggung beb, 6kg!!! Mau gamau aku harus memikirkan gimana caranya biar berat badan kembali ke semula tapi dengan cara yang tetap sehat.
Akhirnya aku menerapkan beberapa cara mulai dari yang paling sederhana hingga yang sedikit perlu kerja keras dan mengeluarkan uang, demi berat badan kembali normal kan ya beb hihihi. Sebulan kebelakang akhirnya usaha aku ga sia-sia nih beb, aku berhasil mengembalikan berat badan aku setidaknya hampir kembali ke normal, walaupun emang belum pas di angka 48kg seperti berat badan semula sebelum lebaran. Dan di artikel kali ini aku mau sharing 7 langkah yang aku terapkan dalam usaha mengembalikan berat badan aku ke normal, penasaran?? Keep shroll down baby!!!
1. Hindari Makanan & Minuman Manis
Setelah membaca beberapa artikel ternyata gula menjadi salah satu pemicu naiknya berat badan loh beb. Buat kamu yang udah kenal lama sama aku pasti tau kebiasaan buruk aku yang seneng banget minum teh pucuk haha. Selama program menurunkan berat badan tentunya aku harus menghindari semua makanan dan menuman manis, lebih tepatnya mengurangi sih, lebih baik lagi kalo kamu ganti dengan perbanyak minum air putih biar makin sehat.
2. Perbanyak Sayur & Buah
Walaupun terdengar sangat klasik tapi mau gimana lagi beb, emang bener adanya ko, ga cuma bisa menjaga berat bedan tetap stabil, sayur dan buah juga tentunya bisa membuat badan kita semakin sehat.
3. Bantu dengan Olahraga Ringan
Kalo kamu belum mampu nge-gym dengan rutin kaya aku ga msalah ko beb, bisa dibantu dengan olahraga ringan yang bisa kamu lakuin di rumah seperti lari ditempat maupun sit up setelah bangun tidur. Sesekali usahain juga olahgara dilapangan terdekat ya beb.
4. Banyak Bergerak
Buat kamu yang kerja kantoran emang agak susah buat banyak bergerak ya beb, aku juga pernah ngalamin ini ko. Kalo di kantor kamu ada tangga, manfaatkan beb, perbanyak bolak balik naik tangga aja. Aku juga gitu loh dulu, sengaja ke toilet lantai dua biar banyak gerak padahal di lantai satu pun ada hahahaha. Jadi kangen ngantor deh beb.
5.Puasa
Puasa ini yang manjur loh beb, selain dapat menurunkan berat badan juga dapat meringankan kerja usus dan lambung yang membuat kesehatan kita makin terjaga. Puasa itu sesekali memang diperlukan loh beb.
6.Hindari Makan Malam
Hindari makan malam untuk menjaga berat badan tetep stabil beb, lebih tepatnya makan sebelum jam tujuh malam, aku biasanya menghindari banget makan, ngemil, ngopi lebih dari jam tujuh malam apalagi makanan yang jumlah kalorinya besar, its a big NO.
7.Bantu dengan Teh Pelangsing
Kalo semua langkah di atas udah kamu lakuin dan hasilnya masih belum maksimal, boleh donk beb coba dibantu dengan teh pelangsing. Teh pelangsing juga menjadi salah satu faktor keberhasilan program menurunkan berat badan aku kemarin loh. Dan kalo kamu bingung milih teh pelangsing mana yang kiranya aman buat dikonsumsi, boleh nih cobain teh pelangsing andalan aku dari Noera Beauty. Penasaran?? Tenang-tenang beb, bakalan aku kenalin koo dari a hingga z, biar kamu yakin kalo ini aman dikonsumsi, aku juga udah konsumsi ini selama 30 hari loh.
ABOUT THE PRODUCT
Noera Slimming Tea adalah teh pelangsing yang terbuat dari bahan herbal yang alami dan berkualitas tinggi, dijamin 100% herbal karena terbuat dari green tea, senna leaf, dan honey. Aku pribadi percaya sama kualitas Slimming Tea dari Noera ini karena udah terdaftar di Dinas Kesehatan dengan nomer PIRT 2093302011730 19 serta memiliki label halal dan jamu pada kemasan yang artinya produk ini 100% halal dan 100% alami. Berisi 30 tea bag pada setiap kemasan. Walaupun Noera Slimming Tea ini alami, namun tetep ga boleh dikonsumsi oleh Ibu Hamil loh, ya namanya juga hamil ya beb, berat badan naik itu udah resiko yang penting si Debay sehat, jadi jangan coba-coba minum teh pelangsing ya!!! hihihi.
PACKAGING
★★★★★
Mari kita bahas mengenai kemasan, sama seperti produk Noera lainnya yang selalu aku suka adalah kemasannya yang selalu gemas. Berbentuk pouch yang dapat di tutup kembali karena dilengkapi dengan tutup klip zipper yang menurut aku cukup aman. Dibalut dengan kemasan berwarna baby pink yang cantik serta gambar teh pada sebuah cangkir di kemasan bagian depan menambah nilai plus tersendiri buat aku, serta terdapat beberapa info seperti nomer Din-Kes, jumlah isi teh, dan terdapat keterangan 100% halal dan 100% alami.
Di bagian belakang kemasan terdapat nuansa bunga-bunga pada sisi atas dan bawah. Serta terdapat lebih banyak informasi seperti keterangan produk, manfaat produk, aturan minum, keunggulan, anjuran pakai, exp date, juga terdapat logo jamu dan logo halal. So, kamu ga perlu khawatir beb, ini aman 100% loh.
HOW TO DRINK
Cukup seduh 1 sachet teh dengan air panas sebanyak 150ml, dapat diminum 2x sehari pada pagi dan malam hari 30 menit sebelum makan. Tapi khusus buat kamu yang punya maag, wajib diminum sesudah makan ya beb.
AROMA
Berbeda dengan slimming tea pada umunya yang aromanya jamu banget atau justru malah wangi karena mengandung parfum, Noera Slimming Tea ini wanginya ga jamu banget loh beb, aku sendiri sih ga terganggu dengan aromanya karena masih wajar.
PRICE & WHERE TO BUY
Harganya sendiri dibandrol sebesar IDR 160.000 untuk 60 tea bags, dan IDR 100.000 untuk 30 tea bags. Aku sendiri kemarin ambil paket yang 60 tea bags untuk 30 hari agar hasilnya lebih maksimal lagi karena target aku turun sekitar 4-5 kg dalam 30 hari hehehe.
Belinya dimana?? Langsung cus order di Instagramnya Noera Beautycare ya beb.
SLIMMING TEA MAIN FUCNTION
Membuang racun di dalam tubuh
Melunturkan lemak
Membantu proses pembuangan kotoran dalam tubuh
Menyegarkan badan agar tidak lesu
RESULT OF EXPERIENCE
★★★★★
Aku pribadi bersyukur banget kenal sama produk slimming tea satu ini karena dari dulu setiap lebaran itu pasti galau sama berat badan yang naik drastis. Tahun ini aku naik sampe 6kg dan itu lumayan bikin aku stress karena banyak baju yang sempit, sayang kan masih pada baru dan gabisa dipake lagi hehehe. Sebenernya awal-awal aku udah jaga-jaga loh beb pertama kalinya minum Noera Slimming Tea itu pas jadwal lagi kosong banget dan diem dirumah, secara kan banyak slimming tea yang mengharuskan kita bolak balik ke toilet. Tapi ternyata doi ga lebay juga bolak balik ke toiletnya loh beb. Jadi bersyukur banget deh nemu produk satu ini yang aku rasa bener-bener 100% alami.
Hasilnya pun aku acungi jempol, 30 hari turun 5kg itu rasanya seneng banget. Aku udah bisa pake cincin lagi yang tadinya terpaksa dilepas karena sempit wkwkwk. Aku juga udah bisa pake baju yang tadinya tu ga muat, kalopun terpaksa muat tetep ga PD karena bentuk tubuh yang kurang beraturan. Buat kamu yang bermasalah sama berat badan bisa loh dicoba Slimming Tea dari Noera Beautycare ini. Dijamin ga akan nyesel deh beb.
PLUS & MINUS
The Goods
➕ Rasanya enak dan ga pait
➕ Harganya terjangkau untuk isinya yang lumayan banyak
➕ Udah teruji oleh dinas kesehatan loh
➕ Boleh dikonsumsi oleh usia minimal 12 tahun
➕ Bisa dikonsumsi berbarengan dengan Noera Slimming Caps loh beb untuk hasil lebih maksimal
➕ Bisa dikonsumsi oleh Ibu Menyusui yang sudah Mpasi
➕ No Side Effect dan ga bikin ketergantungan
➕ Dapat dikonsumsi saat puasa, namun 1x sehari sudah cukup
➕ Udah banyak yang coba dan berhasil juga loh, kepoin deh IG nya
➕ Packaging-nya gemas
The Bads
➖ So far so good!!
REPURCHASE???
Kayanya sih bakalan beli setiap lebaran nih, karena udah jadi kebiasaan kalo abis lebaran tu berat badan aku pasti naik drastis. Kaya aji mumpung juga sih segala dimakan karena emang doyan sama menu makanan lebaran hahaha. Pokonya ini salah satu yang wajib dibeli sehabis lebaran nih, untung harganya ga terlalu mahal hihihi. Kamu ga penasaran coba juga beb??? Udah banyak yang berhasil kaya aku loh. 👀
Akhir kata, sesibuk apapun kamu, pola hidup sehat itu wajib beb, usahakan olahraga beberapa kali dalam seminggu. 💛
Akhirnya aku menerapkan beberapa cara mulai dari yang paling sederhana hingga yang sedikit perlu kerja keras dan mengeluarkan uang, demi berat badan kembali normal kan ya beb hihihi. Sebulan kebelakang akhirnya usaha aku ga sia-sia nih beb, aku berhasil mengembalikan berat badan aku setidaknya hampir kembali ke normal, walaupun emang belum pas di angka 48kg seperti berat badan semula sebelum lebaran. Dan di artikel kali ini aku mau sharing 7 langkah yang aku terapkan dalam usaha mengembalikan berat badan aku ke normal, penasaran?? Keep shroll down baby!!!
1. Hindari Makanan & Minuman Manis
Setelah membaca beberapa artikel ternyata gula menjadi salah satu pemicu naiknya berat badan loh beb. Buat kamu yang udah kenal lama sama aku pasti tau kebiasaan buruk aku yang seneng banget minum teh pucuk haha. Selama program menurunkan berat badan tentunya aku harus menghindari semua makanan dan menuman manis, lebih tepatnya mengurangi sih, lebih baik lagi kalo kamu ganti dengan perbanyak minum air putih biar makin sehat.
2. Perbanyak Sayur & Buah
Walaupun terdengar sangat klasik tapi mau gimana lagi beb, emang bener adanya ko, ga cuma bisa menjaga berat bedan tetap stabil, sayur dan buah juga tentunya bisa membuat badan kita semakin sehat.
3. Bantu dengan Olahraga Ringan
Kalo kamu belum mampu nge-gym dengan rutin kaya aku ga msalah ko beb, bisa dibantu dengan olahraga ringan yang bisa kamu lakuin di rumah seperti lari ditempat maupun sit up setelah bangun tidur. Sesekali usahain juga olahgara dilapangan terdekat ya beb.
4. Banyak Bergerak
Buat kamu yang kerja kantoran emang agak susah buat banyak bergerak ya beb, aku juga pernah ngalamin ini ko. Kalo di kantor kamu ada tangga, manfaatkan beb, perbanyak bolak balik naik tangga aja. Aku juga gitu loh dulu, sengaja ke toilet lantai dua biar banyak gerak padahal di lantai satu pun ada hahahaha. Jadi kangen ngantor deh beb.
5.Puasa
Puasa ini yang manjur loh beb, selain dapat menurunkan berat badan juga dapat meringankan kerja usus dan lambung yang membuat kesehatan kita makin terjaga. Puasa itu sesekali memang diperlukan loh beb.
6.Hindari Makan Malam
Hindari makan malam untuk menjaga berat badan tetep stabil beb, lebih tepatnya makan sebelum jam tujuh malam, aku biasanya menghindari banget makan, ngemil, ngopi lebih dari jam tujuh malam apalagi makanan yang jumlah kalorinya besar, its a big NO.
7.Bantu dengan Teh Pelangsing
Kalo semua langkah di atas udah kamu lakuin dan hasilnya masih belum maksimal, boleh donk beb coba dibantu dengan teh pelangsing. Teh pelangsing juga menjadi salah satu faktor keberhasilan program menurunkan berat badan aku kemarin loh. Dan kalo kamu bingung milih teh pelangsing mana yang kiranya aman buat dikonsumsi, boleh nih cobain teh pelangsing andalan aku dari Noera Beauty. Penasaran?? Tenang-tenang beb, bakalan aku kenalin koo dari a hingga z, biar kamu yakin kalo ini aman dikonsumsi, aku juga udah konsumsi ini selama 30 hari loh.
ABOUT THE PRODUCT
Noera Slimming Tea adalah teh pelangsing yang terbuat dari bahan herbal yang alami dan berkualitas tinggi, dijamin 100% herbal karena terbuat dari green tea, senna leaf, dan honey. Aku pribadi percaya sama kualitas Slimming Tea dari Noera ini karena udah terdaftar di Dinas Kesehatan dengan nomer PIRT 2093302011730 19 serta memiliki label halal dan jamu pada kemasan yang artinya produk ini 100% halal dan 100% alami. Berisi 30 tea bag pada setiap kemasan. Walaupun Noera Slimming Tea ini alami, namun tetep ga boleh dikonsumsi oleh Ibu Hamil loh, ya namanya juga hamil ya beb, berat badan naik itu udah resiko yang penting si Debay sehat, jadi jangan coba-coba minum teh pelangsing ya!!! hihihi.
PACKAGING
★★★★★
Mari kita bahas mengenai kemasan, sama seperti produk Noera lainnya yang selalu aku suka adalah kemasannya yang selalu gemas. Berbentuk pouch yang dapat di tutup kembali karena dilengkapi dengan tutup klip zipper yang menurut aku cukup aman. Dibalut dengan kemasan berwarna baby pink yang cantik serta gambar teh pada sebuah cangkir di kemasan bagian depan menambah nilai plus tersendiri buat aku, serta terdapat beberapa info seperti nomer Din-Kes, jumlah isi teh, dan terdapat keterangan 100% halal dan 100% alami.
HOW TO DRINK
Cukup seduh 1 sachet teh dengan air panas sebanyak 150ml, dapat diminum 2x sehari pada pagi dan malam hari 30 menit sebelum makan. Tapi khusus buat kamu yang punya maag, wajib diminum sesudah makan ya beb.
AROMA
Berbeda dengan slimming tea pada umunya yang aromanya jamu banget atau justru malah wangi karena mengandung parfum, Noera Slimming Tea ini wanginya ga jamu banget loh beb, aku sendiri sih ga terganggu dengan aromanya karena masih wajar.
PRICE & WHERE TO BUY
Harganya sendiri dibandrol sebesar IDR 160.000 untuk 60 tea bags, dan IDR 100.000 untuk 30 tea bags. Aku sendiri kemarin ambil paket yang 60 tea bags untuk 30 hari agar hasilnya lebih maksimal lagi karena target aku turun sekitar 4-5 kg dalam 30 hari hehehe.
Belinya dimana?? Langsung cus order di Instagramnya Noera Beautycare ya beb.
SLIMMING TEA MAIN FUCNTION
Membantu menurunkan berat badan berlebih
Membersihkan darah yang kotor
Dapat mengurangi kolestrolMembuang racun di dalam tubuh
Melunturkan lemak
Membantu proses pembuangan kotoran dalam tubuh
Menyegarkan badan agar tidak lesu
RESULT OF EXPERIENCE
★★★★★
Aku pribadi bersyukur banget kenal sama produk slimming tea satu ini karena dari dulu setiap lebaran itu pasti galau sama berat badan yang naik drastis. Tahun ini aku naik sampe 6kg dan itu lumayan bikin aku stress karena banyak baju yang sempit, sayang kan masih pada baru dan gabisa dipake lagi hehehe. Sebenernya awal-awal aku udah jaga-jaga loh beb pertama kalinya minum Noera Slimming Tea itu pas jadwal lagi kosong banget dan diem dirumah, secara kan banyak slimming tea yang mengharuskan kita bolak balik ke toilet. Tapi ternyata doi ga lebay juga bolak balik ke toiletnya loh beb. Jadi bersyukur banget deh nemu produk satu ini yang aku rasa bener-bener 100% alami.
Hasilnya pun aku acungi jempol, 30 hari turun 5kg itu rasanya seneng banget. Aku udah bisa pake cincin lagi yang tadinya terpaksa dilepas karena sempit wkwkwk. Aku juga udah bisa pake baju yang tadinya tu ga muat, kalopun terpaksa muat tetep ga PD karena bentuk tubuh yang kurang beraturan. Buat kamu yang bermasalah sama berat badan bisa loh dicoba Slimming Tea dari Noera Beautycare ini. Dijamin ga akan nyesel deh beb.
PLUS & MINUS
The Goods
➕ Rasanya enak dan ga pait
➕ Harganya terjangkau untuk isinya yang lumayan banyak
➕ Udah teruji oleh dinas kesehatan loh
➕ Boleh dikonsumsi oleh usia minimal 12 tahun
➕ Bisa dikonsumsi berbarengan dengan Noera Slimming Caps loh beb untuk hasil lebih maksimal
➕ Bisa dikonsumsi oleh Ibu Menyusui yang sudah Mpasi
➕ No Side Effect dan ga bikin ketergantungan
➕ Dapat dikonsumsi saat puasa, namun 1x sehari sudah cukup
➕ Udah banyak yang coba dan berhasil juga loh, kepoin deh IG nya
➕ Packaging-nya gemas
The Bads
➖ So far so good!!
REPURCHASE???
Kayanya sih bakalan beli setiap lebaran nih, karena udah jadi kebiasaan kalo abis lebaran tu berat badan aku pasti naik drastis. Kaya aji mumpung juga sih segala dimakan karena emang doyan sama menu makanan lebaran hahaha. Pokonya ini salah satu yang wajib dibeli sehabis lebaran nih, untung harganya ga terlalu mahal hihihi. Kamu ga penasaran coba juga beb??? Udah banyak yang berhasil kaya aku loh. 👀
Akhir kata, sesibuk apapun kamu, pola hidup sehat itu wajib beb, usahakan olahraga beberapa kali dalam seminggu. 💛
YOU MIGHT ALSO LIKE :
www.kembanggularoom.com
by Demia Kamil
by Demia Kamil
Please don't leave your ACTIVE link
Feel free to ask for follback girls,there's beauty in numbers
💋
Thankyou buat tips dan cara buat nurunin berat badannya sis ^^
ReplyDeletehihihi your welcome beb, semoga bermanfaat yaaa <3
DeleteGula juga jadi penyebab utama berat badanku naik. Apalagi soda tuh. Kalo teh ini aromanya enak poin plus banget ya. Kebanyakan aromanya kayak jamu 😂
ReplyDeleteiya nih, soda emang ngaruh banget bikin cepet berat badan naik, harus bener2 dikurangi karna ga sehat juga
DeleteKarena aku kurus heehe jadi gak pernah minum ginian...
ReplyDeletehihihi iya ya beb, enk nih yang ga punya bakat gemuk hehe
DeleteMau juga bb turun :( mksh tipsnyaa 💕
ReplyDeleteayo cobain beeeb, Noera slimming tea ini ngaruh banget di aku hihi
DeleteWah dalam waktu sebulan banyak juga ya beb turunnya. Salut salut..
ReplyDeletehihi iya beb, aku emang lagi bener2 ketat diet pengen balik lagi ke normal, soalnya kl ga gt banyak baju yang ga muat hehehe
DeleteBuat olahraga susah banget...
ReplyDeleteThx info nya kak, baru tau gula itu bisa naikin berat badan..
Wajib nih coba teh nya
hihihi ayo di cobain Noera Slimming Tea nya, biar berat badan tetep terjaga :)
DeleteAku pernah coba tea detox tapi karena pola makannya ga beres, jadi ga ngefek. Jadi mau coba slimmimg tea ini sambil beresin makan juga hehe.
ReplyDeleteiya beb sayang banget sebenernya kalo udah minum tea detox tapi yang lainya ga di atur yah, aku juga ini berusaha banget disiplin hal lainya biar berhasil hehehe
DeleteAku mau coba juga ah wkwk udah melewati berat ideal soalnya :p
ReplyDeletecus cobain beb, da kamu mah tinggi jadi ga terlalu keliatan padahal beb
DeleteMau banget cobain produk teh nya. Pingin nurunin berat badan 😌😌😌
ReplyDeletehihihi cobain beeeb, semangat nurunin berat badannyaaa <3
DeleteAku maunya naikin berat badan sampe titik ideal kak. Semoga ga lebih. Huhu
ReplyDeletehihihi semangaaaaaat, aku tahun lalu juga gt, terlalu kurus karena abis sakit jadi berusaha naikin berat badan malah suka kebablasan ehehehe
DeleteWow 1bulan turun 5kilo ya beb, jadi ngiler apalagi bisa buat busui 😗
ReplyDeletehihihi iya niiih, emang perjuangan banget sih beb :D
Deletewaaaa kerenn aku juga pengen bb turun niii
ReplyDeleteayo cobain beeeb, aku juga ini krna baju pada sempit, sayang banget kl gabisa di pake jadi maksain nurunin lagi ke normal hehe
DeleteBebs bermanfaat sekali terima kasih untuk tips tipsnya
ReplyDeletehihihi semoga membantu ya beeeeb <3
Deleteudah jarang banget nih olahraga, olahraganya jogging di jembatan halte busway sekarang hihihi
ReplyDeletejadi inget dulu pas SMS obses banget sama produk pelangsing, alhamdulillah sekarang bisa menjaga berat badan...
#BG
Waaah asli di jembatan beb? Hihihi
DeleteIya nih PR ngejaga berat badan biar tetep stabil ya beb hehehe
Gueudah lama bgt pengen nurunin bb tapi gagal terus, coba deh pake saran kakak. Hehe makasih kak, berguna bgt
ReplyDeleteUdah lama bgt pengen turunin bb tapi gagal terus. Coba deh pake cara kakak, makasiih kak infomya berguna bgt
ReplyDeleteUdah lama bgt pengen turunin bb tapi gagal terus. Coba deh pake cara kakak, makasiih kak infomya berguna bgt
ReplyDeleteMakasih kak tipsnya🖤
ReplyDelete